UNSERE RIEGEN

GERÄTETURNEN: FR 18.15-20.00 UHR

Unsere Geräteriege ist eine eigenständige und leistungsorientierte Riege, welche das Geräteturnen fördert. Wir nehmen mit unseren Kids regelmässig an Einzelturnwettkämpfen teil. Wir bieten Geräteturnen für Anfänger und Fortgeschrittene.

Geräteturnen fördert in ausgewogenem Masse die Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates bei gleichzeitiger Beweglichkeitsförderung. Ergänzt wird dies mit konditionellen und koordinativen Komponenten in der Turnstunde. Die vielseitigen Bewegungserfahrungen an den Geräten Boden, Minitrampolin, Reck, Barren und Schaukelringe bleiben ein Leben lang von Nutzen.

Durch das gegenseitige Helfen und Sichern sowie durch das gemeinsame fiebern an Wettkämpfen wird die soziale Kompetenz gefördert. Die Fähigkeit mit Emotionen umzugehen wird ebenfalls verbessert.

Das Ziel besteht darin: Freude und Spass haben beim Turnen an den Geräten, erarbeiten einer guten Körperhaltung durch Spannungs-, Kraft- und Beweglichkeitübungen.

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